Ингредиенты косметики: что действительно работает, а что вредит коже

Когда вы берёте в руки крем или сыворотку, вы почти никогда не читаете состав. А между тем, ингредиенты косметики, химические соединения, которые определяют, лечит ли средство кожу или просто маскирует проблему. Also known as активные компоненты, они — настоящий двигатель вашего ухода. Без понимания их действия вы тратите деньги, время и нервы на то, что может работать против вас. Вы можете наносить десятки средств, но если в них есть комедогенные ингредиенты, вещества, которые забивают поры и провоцируют прыщи, ваша кожа не станет лучше — она просто засорится ещё сильнее. А если вы смешиваете ретинол, сильный ингредиент, который ускоряет обновление клеток и борется со старением с кислотами, например, гликолевой или салициловой, которые отшелушивают и очищают, вы рискуете сжечь защитный барьер. Это не миф — это научно подтверждённый эффект, который косметологи видят каждый день в кабинете.

Многие думают, что чем больше активов, тем лучше. Но на практике всё наоборот. Ингредиенты косметики работают не в количестве, а в правильной комбинации. Например, ниацинамид, вещество, которое уменьшает воспаление, выравнивает тон и укрепляет барьер, отлично сочетается с гиалуроновой кислотой, но плохо — с витамином С при низком pH. А если вы используете SPF с оксидом цинка и потом наносите тональный крем с силиконами — макияж будет скатываться, потому что ингредиенты не дружат. Это не про маркетинг, это про химию. И вы можете это контролировать. Нет нужды покупать всё подряд. Достаточно знать, что работает, а что — нет.

В этой подборке вы найдёте честные разборы: от того, какие ингредиенты в шампунях сушат волосы, до того, почему в некоторых кремах для губ стоит избегать вазелина. Мы разберём, как распознать комедогенные компоненты, почему ретинол и кислоты не должны наноситься вместе, и как выбрать средства, которые не просто «пахнут красиво», а реально помогают. Здесь нет панацеи, но есть чёткие правила — те, что используют дерматологи и визажисты в реальной жизни. Просто читайте составы, а не рекламу. И ваша кожа скажет вам спасибо.