Очищение лица: как правильно и что использовать для здоровой кожи

Очищение лица — это не просто смыть косметику перед сном. Это очищение лица, базовый, но критически важный этап ухода за кожей, который влияет на всё: от прыщей до старения. Также известно как демакияж, оно должно быть эффективным, но не агрессивным — иначе вы просто обезвоживаете кожу, а не очищаете её. Многие думают, что чем сильнее пенится средство, тем лучше оно работает. Это миф. Пенящиеся гели с сульфатами могут смыть не только грязь, но и защитный барьер кожи. А если вы носите водостойкий SPF или стойкую помаду — простой умывальник не справится. Нужен правильный метод: сначала масло или гидрофильная эмульсия, потом мягкая пенка. Так вы убираете всё — от солнцезащиты до теней — без раздражения и остатков.

Если у вас проблемная кожа, очищение — это не про количество средств, а про правильный выбор. комедогенные ингредиенты, вещества, которые забивают поры и провоцируют прыщи. Также известно как забивающие поры компоненты, встречаются даже в «натуральных» бальзамах и кремах. Важно не просто выбирать «для жирной кожи», а читать состав. Масло какао, изопропилпальмитат, кокосовое масло — они не вредят всем, но могут стать причиной высыпаний у вас. А если вы используете салициловую кислоту или ретинол — очищение должно быть бережным, иначе кожа начнёт шелушиться и краснеть. Правильное очищение не сушит, не стягивает, не вызывает покалывания. Оно просто делает кожу чистой — и готовой к следующему шагу.

Если вы не смываете SPF правильно, никакой сыворотка или крем не поможет. водостойкий SPF, защита от солнца, которая держится даже при поте и купании. Также известно как стойкая солнцезащита — это не просто крем, это пленка. Её нужно снимать как макияж. Даже если вы думаете, что «всё равно смыли», остатки остаются. Они закупоривают поры, мешают обновлению клеток и могут вызывать воспаления. Это одна из главных причин, почему у людей с «чистой» кожей внезапно появляются комедоны — они не смывают SPF, а просто умываются.

Очищение лица — это не про ритуалы, про 10 шагов и 7 средств. Это про то, чтобы кожа не страдала. Вы не должны тратить 20 минут на умывание. Достаточно двух: сначала убрать всё, что на лице, потом — мягко промыть. Потом — увлажнение. И SPF утром. Всё. Остальное — маркетинг. Если вы делаете всё правильно — кожа станет спокойнее, прыщей станет меньше, а тон — ровнее. Ни один филлер, ни одна сыворотка не заменят базовое очищение. И вот почему: вы не можете питать кожу, если поры забиты. Вы не можете восстанавливать барьер, если он постоянно разрушается агрессивными средствами. Вы не можете добиться сияния, если кожа в постоянном стрессе.

В подборке ниже — всё, что вам нужно знать: как снять даже самую стойкую помаду, почему масла работают лучше пенок, как не навредить коже при очищении и какие средства точно не стоит покупать. Вы найдёте проверенные методы, лайфхаки и ответы на вопросы, которые задают все — но редко получают честные ответы.