SPF каждый день: зачем он нужен и как не ошибиться с выбором

Когда речь заходит о SPF каждый день, солнцезащитный крем, который нужно наносить ежедневно, независимо от погоды. Также известный как солнцезащита для лица, он — не дополнение к уходу, а его основа. Без него даже самые дорогие сыворотки и кремы работают вдвое хуже, потому что ультрафиолет разрушает коллаген, усиливает пигментацию и ослабляет барьер кожи. Вы думаете, что в пасмурный день или в офисе солнце не вредит? Ошибаетесь. UVA-лучи проникают сквозь облака и стекло — они не ждут, пока вы выйдете на улицу, чтобы начать старить вашу кожу.

Многие боятся SPF из-за белого следа, липкости или раздражения. Но это не значит, что нужно отказываться от него. Проблема в выборе, а не в самом средстве. Есть SPF для глаз, специальные формулы с минеральными фильтрами, которые не щиплют и не оставляют меловую пленку — они работают там, где обычные кремы не могут. А есть минеральные фильтры, оксид цинка и диоксид титана, которые отражают солнце, а не впитываются в кожу — идеальны для чувствительной, склонной к покраснениям кожи. Главное — не искать "идеальный SPF", а подобрать тот, который вы будете наносить каждый день без сомнений.

И да, его нужно снимать. Даже если вы думаете, что "просто нанесла крем и всё" — водостойкие формулы, которые сегодня везде, не смываются водой. Остатки забивают поры, провоцируют воспаления и ускоряют старение. Правильный демакияж — это не роскошь, а часть ухода. И если вы используете SPF, значит, и очищение должно быть в два этапа: сначала масло или гидрофильный бальзам, потом пенка.

Вы не обязаны покупать 10 средств, чтобы ухаживать за кожей. Но один — SPF — обязателен. Он не заменяет увлажнение, не отменяет витамин С, не делает вас моложе за ночь. Но он защищает всё остальное, что вы вкладываете в кожу. Без него вы просто тратите время и деньги. И да, это не про лето. Это про каждый день. Весной, осенью, зимой, в офисе, в самолёте, на балконе. Потому что солнце не спит. И ваша кожа тоже не должна.

В подборке ниже — всё, что нужно знать про SPF: как его правильно наносить, как снимать, какие составы не раздражают, почему SPF для глаз — это отдельная история, и какие ошибки делают даже опытные пользователи. Здесь нет маркетинга. Только проверенные советы, лайфхаки и реальные результаты.