Типы кожи: как понять свою и подобрать уход

Каждый человек имеет свой тип кожи, классификация, которая определяет, как кожа реагирует на уход, погоду и косметику. Также известен как фототип кожи, но на практике речь идет о том, есть ли у вас жирный блеск, сухость, воспаления или все вместе. Это не просто маркетинговый термин — это основа всего ухода. Если вы наносите тяжелый крем на жирную кожу, она закупорится. Если используете спиртосодержащие тоники на сухую — обезвожите еще сильнее. Нет универсального средства, потому что нет универсальной кожи.

Самые распространенные типы кожи, включают сухую, жирную, комбинированную и нормальную. Также есть чувствительная и проблемная кожа, которые часто пересекаются с первыми четырьмя. Сухая кожа шелушится, стягивается после умывания, не любит мыло. Жирная — блестит уже через пару часов, поры заметны, склонна к черным точкам и прыщам. Комбинированная — жирная на Т-зоне (лоб, нос, подбородок), а щеки сухие или нормальные. Нормальная — редкость, редко бывает без проблем в течение года. Чувствительная кожа краснеет, щиплет, реагирует на ароматы и даже воду. Проблемная — это когда прыщи, воспаления, покраснения и шелушения идут вместе, независимо от типа.

Важно понимать: ваш тип кожи может меняться. Весной она может быть сухой, летом — жирной, зимой — обезвоженной. Гормоны, стресс, климат, даже питание влияют. Поэтому не стоит покупать косметику, ориентируясь только на возраст или рекламу. Смотрите на то, что происходит с вашей кожей прямо сейчас. Если после умывания кожа напрягается — это сухая. Если через два часа вы ищете бумажку, чтобы промокнуть нос — это жирная. Если у вас на щеках шелушится, а на лбу блестит — это комбинированная. Проблемная кожа — это когда даже правильный уход не помогает, и появляются новые прыщи. Тут уже нужен не просто крем, а понимание, что вызывает воспаление: комедогенные ингредиенты, неправильное сочетание кислот, или даже несмываемый SPF.

Все посты на этой странице — про то, как работать с вашим типом кожи. Вы найдете, как правильно смывать SPF, чтобы не забивать поры, как подбирать уход для проблемной кожи, чтобы прыщи не возвращались, и как не смешивать ретинол с кислотами, если у вас чувствительная кожа. Узнаете, какие пилки не ломают ногти, если кожа вокруг них сухая, и как выбрать SPF для глаз, если кожа вокруг чувствительная. Здесь нет теории про «ваша кожа — это зеркало души». Только практические советы, основанные на том, что реально работает. Сколько месяцев держится биоревитализация, если у вас жирная кожа? Как сделать макияж, чтобы он не скатывался, если у вас комбинированная кожа? Как ухаживать за кожей после 50, если она стала сухой и тонкой? Ответы есть — в каждом посте. Выбирайте то, что ближе к вашей ситуации, и начинайте с одного шага — понять, какой у вас тип кожи сегодня.